网球肘炎，又称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疼痛病症，主要由于反复的手腕和前臂活动导致的肌肉和肌腱损伤。以下是关于网球肘炎治疗的详细说明，包括治疗方法、案例以及预防措施。 一、网球肘炎的治疗方法 休息与制动 患者在发病初期应尽量减少手腕和前臂的活动，避免加重病情。 可以使用护具或绷带固定肘部，减轻疼痛和炎症。 冷敷与热敷 在发病初期，可以使用...