打篮球可以促进身体的生长，但要注意的是，身高的增长主要受遗传因素和生长激素的影响。然而，适当的锻炼和健康的生活方式可以最大程度地发挥潜在的身高增长潜力。以下是有关打篮球和身高增长的一些详细信息： 青春期是关键时期：身高的增长在青春期期间最为显著。通常，男性的青春期发生在12-16岁，女性则在10-14岁。在这个时期，生长板活跃，身高增长速度最快。 适...

打篮球可以促进身体的生长，但要注意的是，身高的增长主要受遗传因素和生长激素的影响。然而，适当的锻炼和健康的生活方式可以最大程度地发挥潜在的身高增长潜力。以下是有关打篮球和身高增长的一些详细信息： 青春期是关键时期：身高的增长在青春期期间最为显著。通常，男性的青春期发生在12-16岁，女性则在10-14岁。在这个时期，生长板活跃，身高增长速度最快。 适...