关于“姆巴佩碎了一个蛋”的说法，实际上这是一个网络梗，源自于2022年卡塔尔世界杯期间的一段视频。在这段视频中，法国队的球星基利安·姆巴佩在训练时尝试用脚踢碎放在地上的鸡蛋，但未能成功，反而把鸡蛋踩碎了。这一幕被拍摄下来并迅速在网络上流传，成为了球迷和网友调侃姆巴佩的一个笑点。
这个梗之所以流行，一方面是因为姆巴佩作为世界级球星，其技术动作通常非常精准，而这次未能完成一个看似简单的任务，形成了反差效果；另一方面，这种轻松幽默的内容也符合网络文化的传播特点，容易引起共鸣和二次创作。
此外，这个梗还被一些网友用来比喻姆巴佩在某些比赛中的表现不如预期，尤其是在面对压力时的表现，虽然这并非原视频的本意，但这种延伸解读也增加了这个梗的趣味性和讨论度。
总之，“姆巴佩碎了一个蛋”这个梗主要是因为其本身具有的幽默性和反差感，以及姆巴佩本人的高关注度，从而在网络上广泛传播开来。