拉球是乒乓球运动中的一种进攻性技术，指的是在对手击球后，通过摩擦球的后部或侧部，使球产生强烈的旋转，并以弧线轨迹飞向对方球台的技术动作。拉球通常用于接发球或对手的进攻性回球，目的是通过旋转和速度的变化，迫使对手难以准确回击，从而为自己创造进攻机会。
拉球的关键在于摩擦球的时机和力度。运动员需要在球与球拍接触的瞬间，通过手腕和前臂的协调动作，给球施加旋转。根据旋转方向的不同，拉球可以分为上旋拉球、下旋拉球和侧旋拉球。上旋拉球会使球在飞行过程中加速下坠，增加对手接球的难度；下旋拉球则会使球在飞行过程中减速，并在触台后产生回跳，使对手难以进攻；侧旋拉球则会使球在飞行过程中产生侧向偏移，增加对手判断的难度。
案例：假设对手发了一个下旋球，球速较慢且带有强烈的下旋。此时，你可以采用拉球技术，通过摩擦球的后部，给球施加上旋。在球与球拍接触的瞬间，手腕迅速向前上方发力，使球产生强烈的旋转。球在飞行过程中会加速下坠，并在触台后迅速前冲，迫使对手难以准确回击。这种拉球技术不仅可以化解对手的下旋威胁，还能为自己创造进攻机会。